Nếu bạn đang tự hỏi chính xác con bú có thể ngồi ngoài bao lâu hoặc các phương pháp tốt nhất để lưu trữ nó, bạn đã đến đúng nơi. Cho con bú có thể là một hành trình cực kỳ bổ ích, tuy nhiên nó không phải là không có thử thách. Không có gì có thể gây khó chịu cho một người mẹ mới hơn là khám phá một chai sữa mẹ bị lãng quên trên quầy. Hấp dẫn như có thể đặt nó trở lại vào tủ lạnh, bạn phải vứt nó đi nếu bạn không giữ đúng cách.

Bao lâu có thể bị bỏ lại bằng sữa mẹ phụ thuộc vào tình trạng của sữa trước khi nó bị bỏ lại ở nhiệt độ không gian. Trong hầu hết các trường hợp, bốn giờ là lượng thời gian phù hợp có thể bị bỏ lại.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp tốt nhất để lưu trữ sữa mẹ. Điêu nay bao gôm:

Con bú có thể ngồi ngoài bao lâu

Cách lưu trữ sữa mẹ một cách an toàn

Khi nào nên loại bỏ sữa mẹ

Bạn làm việc rất khó để bơm đủ ounce; Hãy để cho những chất dinh dưỡng quan trọng đó để phung phí bằng cách lưu trữ không chính xác sữa của bạn. Những hướng dẫn này, nếu tuân theo, sẽ đảm bảo rằng sữa của bạn không có rủi ro cho em bé của bạn.

Con bú có thể ngồi ngoài bao lâu?

Theo các chuyên gia: 4-6 giờ

Vú không thể ngồi ngoài trong thời gian dài kể từ khi vi khuẩn. Khi bạn tiết lộ sữa của bạn, một số ít vi khuẩn kết thúc bên trong chai.

Nếu bạn lưu trữ chai đúng cách, vi khuẩn sẽ không có cơ hội phát triển cũng như làm hỏng sữa. Tuy nhiên, nếu sữa bị bỏ lại trong thời gian dài hơn, vi khuẩn sẽ phát triển cũng như đạt đến mức nguy hiểm có thể gây hại cho em bé của bạn.

Mặc dù tốt nhất là đóng băng hoặc làm lạnh sữa của bạn ngay sau khi bạn bơm, sữa tươi có thể bị bỏ lại trong một thời gian ngắn. Các chuyên gia đồng ý rằng bốn giờ là lượng sữa tươi lý tưởng có thể được để ngồi ngoài.

Nếu sữa tươi sẽ được sử dụng để nuôi dưỡng một trẻ sơ sinh khỏe mạnh, tại nhà thì nó có thể được giữ ở nhiệt độ không gian trong sáu giờ bang Mayo Clinic. Tuy nhiên, nếu không gian đặc biệt ấm áp, điều này sẽ rút ngắn cửa sổ. Bốn giờ là thời gian tối đa thời gian mà sữa nên ngồi ngoài phòng ấm.

Vì sữa là một loại thực phẩm sống của người Viking như sữa chua, nên nó có thể chịu được việc không được đánh giá cao ở một mức độ nào đó. Nếu bạn không nhớ về chai đó trên quầy, bạn vẫn có thể sử dụng nó. Tin tuyệt vời cho những bà mẹ mới đau khổ với đám mây sau sinh mệt mỏi đó!

Con bú sữa mẹ nên ngồi ngoài bao lâu nếu nó được làm lạnh

Nếu bạn lưu trữ sữa của bạn đúng cách, với điện lạnh hoặc đóng băng, các yếu tố này sẽ tác động đến thời gian mà nó có thể bị bỏ lại.

Sữa mẹ lạnh trước đây có thể ngồi ngoài tới bốn giờ. Sau bốn giờ, sử dụng nó hoặc vứt nó đi. Khi bạn làm ấm sữa này, nó không nên được đặt lại trong tủ lạnh.

Nếu bạn đóng băng sữa, tuổi thọ của nó phụ thuộc vào chính xác mức độ đóng băng của nó. Tuy nhiên, nếu bạn làm tan sữa trong tủ lạnh không làm ấm nó, thì bạn có thể bỏ nó ra trong 4 giờ. Bạn cũng có thể lấy sữa trực tiếp từ tủ đông, cũng như để nó ra ở nhiệt độ không gian để tan băng.

Nếu bạn đã làm tan sữa đông lạnh cũng như làm nóng, nó có kế hoạch cho bé ăn, tuy nhiên cuối cùng không sử dụng nó, sữa này nên được ném. Một số nghiên cứu cho thấy bạn có thể định vị nó trong tủ lạnh. Tuy nhiên, nghiên cứu sâu hơn là cần thiết, ghi chú của Mayo Clinic. Một số chuyên gia đề nghị rằng nếu bạn làm nóng sữa, bạn nên loại bỏ nó ngay lập tức. Những người khác xác định rằng trước đó đông lạnh, sau đó sữa nóng có thể đi qua trong tủ lạnh trong hai mươi bốn giờ.

Tin tuyệt vời là, nếu bạn không nhớ cũng như để lại chai sữa có giá trị đó trên quầy, bạn có một cửa sổ thời gian ngắn để đưa nó trở lại tủ lạnh.

Cách lưu trữ sữa của bạn một cách an toàn

Thùng chứa phù hợp

Hộp đựng thủy tinh ưa thích của chúng tôi
Để sữa mẹ của bạn giữ sức khỏe cũng như an toàn, nó không nên ngồi ngoài cũng như tương tự nên được đông lạnh cũng như giữ trong một thùng chứa thích hợp. Bạn có thể lưu trữ sữa trong túi thủy tinh, nhựa hoặc tủ đông.

Lọ thủy tinh có nắp đậy chống rò rỉ là một phương pháp tuyệt vời để lưu trữ sữa. Lọ Mason là lựa chọn kính điển hình nhất. Sử dụng kính có nghĩa là hộp đựng của bạn có thể giặt được cũng như bạn có thể sử dụng nó cũng như hơn.

Mason lọ là một tùy chọn tiết kiệm không gian, có thể xếp chồng lên nhau cho tủ lạnh hoặc tủ đông của bạn. Vì chúng không phải là nhựa, bạn không phải quan tâm đến hóa chất chảy vào thức ăn của bé.

Sage thìa thủy tinh hàng loạt lớn-những chiếc lọ này là hoàn hảo cho thức ăn trẻ sơ sinh hoặc lưu trữ sữa mẹ. Thêm vào đó, chúng bao gồm nhãn dán nhãn!

Ball quilted 4 oz Mason lọ-Giữ cho nó đơn giản với những lọ mason bit này có thể được tái sử dụng một lần nữa cũng như một lần nữa!

Chai liên kết trực tiếp với máy bơm của bạn
Chai nhựa hoặc thùng chứa cũng là một lựa chọn. Đôi khi, các chai nhựa sẽ kết nối liền mạch với máy bơm của bạn. Sau khi bạn tiết lộ sữa vào chai, bạn có thể nắp chúng cũng như định vị chúng trực tiếp vàotủ lạnh hoặc tủ đông. Hãy chắc chắn chọn chai miễn phí BPA để giữ cho sữa không có rủi ro cho em bé của bạn.

TOMMEE Tippee với Nature Electric Americ Pump- Tommee Tippee Chai làm cho nó dễ dàng để bơm các bà mẹ. Họ có cả một cuốn sổ tay cũng như bơm điện, cũng như bạn có thể bơm trực tiếp vào chai hoặc túi sữa mẹ. Nhiều thương hiệu chai có một bộ như thế này hoặc bạn có thể sử dụng chúng với một bộ chuyển đổi phổ quát!

Túi sữa mẹ

Túi nhựa giống như chai. Bạn có thể bơm sữa trực tiếp vào chúng, sau đó bạn có thể niêm phong cũng như lưu trữ chúng. Những chiếc túi này vẫn đứng hoặc có thể nằm phẳng, làm cho chúng thực tế cho các tủ đông nhỏ. Tuy nhiên, không giống như chai hoặc thủy tinh, hầu hết các túi không thể tái sử dụng.

100 Túi lưu trữ sữa mẹ Lansinoh, những chiếc túi này rất nổi bật cũng như không có gì ngạc nhiên vì chúng được sen trùng trước với khóa kéo khóa đôi. Bạn đã giành chiến thắng để làm sạch bất kỳ loại mớ hỗn độn nào từ rò rỉ vì những chiếc túi này rất mạnh.

Nhãn & ngày

Bất kể hộp lưu trữ bạn chọn, hãy chắc chắn dán nhãn cũng như ngày tất cả các loại sữa mẹ trong khi nó vẫn ngồi ngoài. Trên vị trí nhãn tên của bạn, ngày, cũng như số lượng trong các ounce. Bằng cách hẹn hò với sữa của bạn, sẽ không có ước tính ngày hết hạn.

Nó thực tế để lưu trữ sữa với số lượng ít, thông thường là 2-3 ounce, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh. Bằng cách chia sữa thành các phần 2-3 ounce, bạn sẽ lãng phí ít hơn. Bất kỳ loại sữa nào mà bạn ấm hoặc trẻ sơ sinh không bề mặt nên bị loại bỏ.

Một cân nhắc cuối cùng khi sữa đông lạnh là để lại một lượng không gian đầy đủ trong thùng chứa. Chất lỏng mở rộng khi đông lạnh. Nếu bạn không có đủ không gian trong thùng chứa để mở rộng, chai có thể bị nứt, khiến sữa không thể sử dụng được.

Khi nào nên xử lý sữa của bạn

Điều quan trọng là cho ăn sữa tươi trẻ sơ sinh của bạn cũng như xử lý sữa khi nó trở nên không an toàn. Sữa hết hạn nên được ném. Tuổi thọ sữa phụ thuộc vào chính xác cách bạn lưu trữ nó.

Sử dụng sữa trong tủ đông trong vòng sáu tháng. Giữ sữa của bạn ở phía sau của tủ đông hơn là trong cửa. Trong một loại sữa đông lạnh có thể đóng băng sâu có thể kéo dài tới mười hai tháng, tuy nhiên sáu tháng vẫn là lý tưởng.

Sữa được thể hiện mới được giữ trong tủ lạnh có thể sử dụng được trong năm ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng sữa lạnh là tốt nhất trong vòng 3 ngày. Nếu bạn bơm cũng như không có sẵn tủ lạnh, bạn có thể giữ sữa với túi nước đá trong một bộ làm mát trong hai mươi bốn giờ.

Làm thế nào chất lượng cao của sửa đổi sữa mẹ khi nó ngồi ngoài

Khi bạn lưu trữ sữa của bạn trong một thời gian dài, chất lượng cao có thể thay đổi. Theo thời gian, sữa được giữ trong tủ đông sẽ giảm vitamin C. Ngoài ra, sữa mẹ liên tục thích nghi để đáp ứng nhu cầu của em bé. Sữa được thể hiện sáu tháng trở lại có thể không phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh của bạn ngoài sữa mới được thể hiện.

Tận hưởng cuộc hành trình

Nếu bạn lưu trữ sữa của bạn trong hộp đựng bằng ly hoặc nhựa sạch, tuân thủ các hướng dẫn về thời điểm để làm lạnh hoặc đóng băng nó, cũng như xử lý nó vào thời điểm thích hợp, sữa của bạn sẽ không có rủi ro cũng như khỏe mạnh cho em bé của bạn . Cho con bú không phải là nhiệm vụ đơn giản; Kịp các công việc tuyệt vời!

Các bài báo cho con bú khác mà bạn có thể khám phá hữu ích:

Làm ấm nó lên mẹ! [Hướng dẫn nhanh] đến bộ ấm chai tốt nhất cho trẻ sơ sinh

Cách cai sữa từ các mẹo cho con bú cho con bú

Kem núm vú tốt nhất để làm dịu cơn đau cho con bú